Krajiny, ktoré jedia najviac mäsa na svete a množstvo uvedené WHO

Už ste sa niekedy zastavili nad otázkou, ktoré krajiny konzumujú najviac mäsa na svete? Stravovacie návyky vo všeobecnosti veľmi závisia od kultúrnych, sociálnych a ekonomických aspektov každého miesta. Napríklad India považuje kravu za posvätné zviera, a preto je spotreba hovädzieho mäsa v krajine takmer nulová. Zaujímavé, že? Aby ste sa dozvedeli viac o stravovacích návykoch rôznych miest po celom svete, uviedli sme krajiny, ktoré konzumujú najviac mäsa. Odhlásiť sa!

1. USA

USA, pre tých, ktorí to nevedia, vynikajú ako krajina, ktorá konzumuje viac mäsa na svete. Vedú v rebríčku zverejnenom Organizáciou pre hospodársku spoluprácu a rozvoj (OECD), pretože majú spotrebu na obyvateľa 98,6 kg / rok. Američania majú vo všeobecnosti zvyk jesť veľa hamburgerov, grilovacích jedál a jedál s veľkým obsahom bielkovín (rôzne druhy mäsa).

2. Austrália

Pokiaľ ide o konzumáciu mäsa, Austrália je ďalšou krajinou, ktorá vyniká. Podľa rebríčka OECD je krajina na druhom mieste so spotrebou 94,6 kg / rok na osobu. Rovnako ako v Spojených štátoch - a tiež v Brazílii - sú austrálske jedlá veľmi zamerané na mäso: bežne sa pripravujú grilovačky, hamburgery, celé kúsky vareného, ​​pečeného mäsa a dokonca aj morské plody.

3. Argentína

Kto nikdy nepočul o picanha argentina? Juhoamerická krajina je jedným z najväčších producentov a spotrebiteľov hovädzieho mäsa na svete! Podľa údajov z rebríčka OECD je Argentína na treťom mieste s priemernou spotrebou 88,7 kg / rok na jednotlivca. Väčšina typických argentínskych jedál (ako napríklad chorizo ​​steak a choripán) obsahuje nejaký druh mäsa. Nemožno poprieť, že sú pre toto jedlo vášniví, že?

4. Uruguaj

Skúšali ste slávne uruguajské parrillady? Sú to mäso rôznych druhov, bežne sa pripravuje na grile (grile). Rovnako ako Brazílčania, aj Uruguajčania veľmi radi pripravujú grilovanie, aby sa stýkali s rodinou a priateľmi. Podľa rebríčka OECD je Uruguaj štvrtou krajinou, ktorá najviac konzumuje mäso na svete (s priemernou spotrebou 81 kg / rok na obyvateľa).

5. Izrael

Mnoho ľudí nevie, ale Izraelčania sú tiež na čele rebríčka krajín, ktoré konzumujú najviac mäsa - sú na piatom mieste s priemernou spotrebou 80,3 kg / rok na osobu. Majú vo zvyku grilovať a typické jedlá, ktoré berú rôzne druhy mäsa.

6. Brazília

Možno ste si už všimli, aká významná je konzumácia mäsa v Brazílii. Nakoniec, naša krajina - spolu s Argentínou a Uruguajom - je považovaná za jedného z najväčších producentov mäsa na svete. Keďže Brazília má dnes najväčšie stádo dobytka - nie je to žiadny maličkosť, však?

Existuje veľa brazílskych receptov - okrem klasickej feijoády alebo nedeľného grilovania -, ktoré berú hovädzie, bravčové a hydinové mäso. Práve z tohto dôvodu je krajina na šiestej pozícii v rebríčku s priemernou spotrebou 78,6 kg / rok na obyvateľa.

Aké množstvo mäsa odporúča WHO?

Pre organizmus sú zvyčajne škodlivé všetky druhy preháňania, však? A pokiaľ ide o konzumáciu mäsa, logika je rovnaká! Podľa WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) sa odporúča jesť 70 g denne pre mužov a 55 g denne pre ženy - čo znamená štíhly a malý steak (najlepšie bez tuku). To znamená, že muži by mali skonzumovať v priemere 25,5 kg mäsa, zatiaľ čo ženy 20 kg. Oveľa menej, ako konzumujú krajiny na zozname, že?

WHO okrem toho zdôrazňuje dôležitosť vyhýbania sa spracovanému mäsu (ako sú klobásy, klobásy, šunky a slanina), ktoré môže určitým spôsobom zvýšiť výskyt chorôb, ako je rakovina, cukrovka a problémy so srdcom.

Odporúčaná

10 potravín bohatých na železo, ktoré vám nemôžu chýbať v strave
Na čo slúži bobkový list? Objavte jeho výhody a spôsob, ako ho konzumovať
Na čo slúži rastlina ora-pro-nobis? 5 výhod tejto zeleniny