Z mnohých druhov liečivých rastlín a korenín, ktoré je možné pridať iba do nášho tela, je citrónový balzam zárukou osobitného zvýraznenia zoznamu. Bylina, ktorá je majiteľom niekoľkých jedinečných výhod, má prirodzene upokojujúce vlastnosti - prijíma sa hlavne vo forme čajov - a nájdete ju v 4 rôznych druhoch. Ak chcete lepšie porozumieť každému druhu citrónovej trávy, prečítajte si článok!
„Pravý citrónový balzam“ alebo melissa je najbežnejším typom rastlín
„Pravý citrónový balzam“, tiež známy ako citrónový balzam, melissa alebo Melissa officinalis (vedecký názov rastliny), je najbežnejším typom byliny. Pokiaľ ide o rodinu mincovní, rastlina sa pohybuje medzi 30 až 60 cm na výšku a ako svoj hlavný pôvod má niektoré oblasti Európy a Ázie. Jeho čerstvé listy sa bežne používajú na prípravu čajov a sú určené na pomoc pri liečbe úzkosti, depresie a nespavosti.
Citrónový strom alebo citrón je druh citrónového balzamu, ktorý sa používa na ochutenie prostredia
Pôvodom z Južnej Ameriky je druh Aloysia triphylla - ľudovo nazývaný citrón, stromový citrón, citrón alebo malé korenie - najaromatickejší zo všetkých citrónových tráv. Keď sú jeho listy suché, citrón vylučuje silnú citrusovú arómu, ktorá sa často používa na dochutenie prostredia. Ale to nie je všetko, čo rastlina ponúka: druh má tiež liečivé vlastnosti, používa sa na zmiernenie horúčok a pôsobí ako tráviaci alebo mierne sedatívny prostriedok.
Cidrila, citrónový balzam alebo brazílsky citrónový balzam je slávna „falošná melissa“
Ak ste počuli, že niekto hovorí, že si dá čaj z „falošnej melisy“, vedzte, že hovorí o brazílskom citrónovom balzame, cidrile alebo citrónovom balzamu. Táto bylina, ktorá sa nazýva mnohými menami, je pôvodná na celom brazílskom území a nemá takú charakteristickú arómu ako ostatné druhy citrónového balzamu. Napriek tomu je mimoriadne žiadaný, pokiaľ ide o zmiernenie menštruačných bolestí a stresu.
Citrónovú trávu, citrónovú trávu, capim-santo alebo capim-cidró môžete použiť ako vo viacerých receptoch
Vďaka fyzickým vlastnostiam, ktoré sa úplne líšia od ostatných troch druhov citrónovej trávy, rastie citrónová tráva zvyčajne ako trs podrastu. Vyniká citrusovou vôňou a chuťou, veľmi podobnou citrónovej, a často sa používa v gastronómii na výrobu koláčov, džúsov, čajov a nápojov všeobecne. Bylina pochádzajúca z tropických oblastí Ázie je bohatá na vitamíny A, B a C, minerálne soli - napríklad horčík, zinok a železo - a analgetické vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť bolesť, nízku imunitu a nespavosť.
