Badián pochádzajúci z Číny a Vietnamu je liečivá rastlina, ktorá je zdrojom dôležitých živín a má bohaté terapeutické vlastnosti: pomáha zdraviu pokožky, mozgu, pri trávení a posilňuje organizmus proti nachladnutiu a chrípke. Semená tejto rastliny majú tvar hviezdy a sú supermatické - dokonca sa z nich vyrábajú éterické oleje. Chcete sa dozvedieť viac informácií o tomto orientálnom strome a jeho výhodách? Tu uvádzame zoznam jej funkcií a samostatné tipy, ako začleniť rastlinu do svojho životného štýlu. Odhlásiť sa!
Badián je zdrojom vitamínov B, pomáha zdraviu nervového systému
Pokiaľ ide o udržanie zdravia mozgu a nervového systému, badián (tiež nazývaný čínsky aníz) je skvelým spojencom. Je to preto, lebo je to zdroj vitamínov skupiny B, ktorý je známy presne na zabezpečenie správneho fungovania mozgu a pomáha napríklad pri komunikácii medzi nervami. Dobrým tipom je preto začleniť badián do stravy - dá sa použiť pri príprave čajov, omáčok, džemov a iných receptov. Tu je tip!
Liečivá rastlina je zdrojom vlákniny, ktorá pomáha pri trávení
Na podporu procesu trávenia je badián tiež skvelým spojencom, pretože je zdrojom vlákniny. Okrem toho podporuje produkciu tráviacich enzýmov a napomáha fungovaniu procesu trávenia. Pre tých, ktorí trpia problémami súvisiacimi s tráviacim systémom, je naším tipom vytvoriť si návyk na pitie badiánového čaju raz denne - to veľmi pomáha!
Badián má analgetické, protizápalové, antiseptické a antibakteriálne vlastnosti
Okrem toho, že je badián zdrojom dôležitých živín pre fungovanie tela, má aj analgetické vlastnosti, napríklad pomáha zmierňovať bolesti hlavy a plyn. Pretože pôsobí ako protizápalový a antiseptický prostriedok, je táto rastlina tiež indikovaná na ošetrenie rán, modrín a zapálených ložísk v tele. V takom prípade môže byť badián aplikovaný priamo na ranu - zmierňuje bolesť a prispieva k zotaveniu po poranení.
Liečivá rastlina je skvelá na liečbu chrípky, prechladnutia a chorôb dýchacích ciest
Ďalším zaujímavým bodom badiánu je, že pomáha pri liečbe prechladnutia, chrípky a chorôb dýchacích ciest (napríklad bronchitída). Koniec koncov, má expektoračné a antibakteriálne vlastnosti - pomáha tak vyčistiť dýchacie cesty a bojovať proti pôvodcom chorôb. Najvýhodnejšie je vziať si šálku anízu na liečbu týchto problémov a spevnenie tela.
Dajte pozor, aby ste neprehnali konzumáciu badiánu
Aj keď je badián zdrojom dôležitých živín, nemožno ho nadmerne konzumovať. Je to preto, lebo v takom prípade môže spôsobiť nevoľnosť, alergické reakcie a dokonca mierne intoxikovať organizmus. Nezabudnite teda používať túto liečivú rastlinu vyváženým spôsobom, dobre? Šálka čaju denne zvyčajne stačí - nezabúdajte, že môžete striedať iné prospešné liečivé byliny, ako napríklad mulungu, mätu, harmanček a makrelu.
